- Rolig livsførelse de første døgn.
- Ingen fysisk krævende aktiviteter. F.eks. havearbejde — tunge løft — gøremål hvor man har hovedet nedad.
- Ingen alkohol.
- Ingen varme, stærkt krydrede spise eller drikke, da det udvider karrene.
- Ingen nysen eller “pille i næse”. Det kan få en sart næseslimhinde til at bløde.
- Forebyg forstoppelse.
- Sov med hævet hovedgærde.
NB: Det tilrådes at undgå længerevarende varme brusebade/solbaden.
NB: Skulle der komme lidt næseblødning:
- Sid med hovedet højt.
- Spis knust is.
- Klem næsen med to fingre fra side til side - så presser man på det sted fortil i næsen, som er det sted, der oftest bløder i mindst 5 minutter